В мозге человека миллиарды нервных клеток — нейронов. Они передают друг другу информацию с помощью электрических и химических сигналов. Контакты, через которые происходит такая передача, называются синапсами.
Когда мы учимся новому, приобретаем опыт или регулярно тренируем определённый навык, связи между нейронами и работа нейронных сетей могут изменяться. Способность мозга перестраивать свою работу под влиянием опыта называется нейропластичностью. Именно благодаря ей мы можем осваивать новые действия, учиться мыслить иначе, совершенствовать навыки и приспосабливаться к меняющимся обстоятельствам. Например, когда человек учится играть на музыкальном инструменте, он одновременно развивает координацию движений, слуховое восприятие, внимание и память. Мозг учится согласовывать множество процессов.
Рисование тоже представляет собой сложную деятельность. Кажется, что мы просто ведём карандашом по бумаге, но в этот момент мозг координирует движения руки, обрабатывает зрительную информацию, удерживает внимание и помогает принимать решения. А если во время рисования мы ещё и размышляем над важной для нас темой, то процесс дополняется осмыслением собственного опыта, оценкой ситуации и поиском вариантов. На этом сочетании рисования и работы с выбранной темой строится метод нейрографики.
Что такое нейрографика?
Нейрографика — авторский метод Павла Пискарёва, созданный 29 апреля 2014 года. Он объединяет графический язык, определённые правила построения композиции и последовательные алгоритмы работы с темой. Если объяснить совсем просто, нейрографика — это способ работать с вопросом, который тебя волнует, через рисование по определённым правилам.
Допустим, ты хочешь развивать своё дело, увеличить доход, найти новых клиентов, решиться на перемены или разобраться, почему откладываешь важный шаг.Ты формулируешь тему и переносишь её на бумагу. Затем последовательно выполняешь шаги выбранного алгоритма: работаешь с линиями, округлениями, фигурами, цветом и композицией. Постепенно рисунок меняется. Вместе с ним у тебя появляется возможность внимательнее рассмотреть свою тему, заметить привычные реакции и подумать о новых вариантах действий. Здесь важно понимать: НейроГрафика — не просто свободное рисование и не создание красивых абстрактных картин. У метода есть своя структура, правила и последовательность действий. Именно поэтому недостаточно просто нарисовать несколько линий и назвать это нейрографикой. Важно знать, что ты делаешь и зачем.
Как НейроГрафика связана с нейронами и нейронными связями?
Во время рисования мы удерживаем внимание на своей теме, мозг получает новый опыт, формирует новые ассоциации, а при повторении новых способов мышления и поведения укрепляются нейронные связи, а старые, которые редко используем -ослабевают. Так постепенно могут меняться привычные паттерны мышления и реакций.
Почему важна мелкая моторика?
Когда мы рисуем, работают кисти и пальцы, а мозг координирует движения руки с тем, что человек видит на бумаге. Такая деятельность задействует мелкую моторику и зрительно-моторную координацию. Кроме того, рисование по последовательным шагам требует внимания, контроля движений и принятия решений.
Нужно ли уметь рисовать?
Нет. Для знакомства с НейроГрафикой не нужно художественное образование. Ты работаешь с линиями, пересечениями, округлениями, фигурами и цветом. Постепенно из простых элементов складывается композиция. Тебе не нужно заранее придумывать, какой должна получиться картина. Важно понимать последовательность действий и соблюдать правила выбранного алгоритма.
С какими запросами можно работать?
Рисовать можно на любую тему: деньги, отношения, клиенты, работа , самореализация , желания, страхи, внутреннее состояние, перемены жизни. А если ты даже не знаешь , что хочешь проработать или с чего начать,- для этого тоже есть специальные алгоритмы , которые помогают определить тему и начать работу с собой.
Почему важно правильно рисовать нейрографику?
В социальных сетях можно найти множество бесплатных видео, в которых показывают, как рисовать НейроГрафику. Это удобный способ познакомиться с методом и попробовать выполнить рисунок самостоятельно. Но есть нюанс, который новичку бывает сложно заметить. Красивый рисунок ещё не означает, что алгоритм выполнен правильно.
Я сама, как инструктор НейроГрафики, периодически смотрю видео в социальных сетях и замечаю нарушения: пропущенные базовые шаги, несоблюдение последовательности, ошибки при выполнении отдельных элементов. Человек, который только знакомится с методом, зачастую не может определить, где всё сделано правильно, а где допущены ошибки. Он повторяет действия за автором видео и может даже не подозревать, что важные этапы остались за кадром.
В НейроГрафике существует единый базовый алгоритм, состоящий из восьми пунктов. Он является основой метода, а другие алгоритмы строятся с учётом его принципов. Если пропустить шаг или изменить последовательность, это уже не будет точным выполнением алгоритма. В результате человек может не получить того результата, на который рассчитывал. А если самостоятельно работать с эмоционально сложной темой, процесс может вызвать дискомфорт или усилить переживания. Поэтому я рекомендую не просто сохранять понравившиеся видео и повторять рисунки, а проверять квалификацию автора и качество обучения.
Пользователь, специалист и инструктор: в чём разница?
В системе обучения Института психологии творчества Павла Пискарёва предусмотрены разные ступени подготовки. Они отличаются объёмом обучения и возможностями применения метода.
Пользователь нейрографики — человек, который осваивает метод для себя. Он учится работать со своими запросами и применять изученные инструменты в личной практике.
Специалист нейрографики проходит следующую ступень обучения и получает право работать с людьми и проводить мастер-классы по определённым алгоритмам, предусмотренным его квалификацией.
Инструктор НейроГрафики проходит более глубокую подготовку. Обучение включает изучение алгоритмов, практическую работу и написание дипломной работы. Инструктор осваивает не только выполнение готовых алгоритмов, но и построение самостоятельных композиций с соблюдением правил базового алгоритма, а также разработку алгоритмов под определённые задачи, также не просто показывает, как и что рисовать, но и почему.
Инструктор получает право обучать НейроГрафике в рамках своей квалификации и действующих правил Института. Разница заключается не просто в названии диплома. Она связана с глубиной подготовки и профессиональными полномочиями. При этом правила использования названия метода и авторских материалов необходимо соблюдать в соответствии с требованиями правообладателя.
Как проверить квалификацию специалиста или инструктора?
При выборе обучения не стоит ориентироваться только на количество подписчиков, красивые рисунки или уверенную подачу материала.
Обрати внимание на несколько моментов:
Какую ступень обучения прошёл человек?
Подтверждается ли его квалификация официальными документами?
Есть ли его имя в реестре выпускников Института?
Соответствует ли предлагаемая программа его квалификации?
Соблюдает ли он профессиональные и этические стандарты?
Проверить информацию можно на официальном сайте Института психологии творчества Павла Пискарёва
Что такое «Чистая школа 2.0»?
В своей работе я ориентируюсь на стандарт «Чистая школа 2.0». Для меня это часть ответственного отношения к методу, к качеству обучения и к информации, которую я передаю людям.При выборе специалиста я рекомендую проверять не только наличие диплома, но и подтверждение его квалификации, профессионального статуса и соответствия актуальным требованиям Института.
Бесплатные видео могут стать хорошим началом знакомства с НейроГрафикой. Но если ты хочешь научиться правильно работать по алгоритмам, лучше выбирать обучение у квалифицированных специалистов и инструкторов, которые могут объяснить не только то, что нужно делать, но и почему важен каждый шаг.
Немного обо мне. Меня зовут Мария Карпова
С нейрографикой я познакомилась в 2021 году, когда ещё работала в полиции. После 25 лет службы я задумалась о новых возможностях для себя и о том, где ещё смогу реализоваться.
Начинала я как пользователь — рисовала для себя. Затем прошла обучение на специалиста, около года проводила мастер-классы и работала с людьми на индивидуальных коуч-сессиях.Но мне хотелось глубже понять метод, разобраться в построении композиций и расширить возможности своей работы. Поэтому я продолжила обучение и в 2025 году получила квалификацию инструктора НейроГрафики.
Сегодня я продолжаю работать с людьми, проводить мастер-классы и совершенствовать свои знания. Помимо инструкторской подготовки, я обучалась эстетическому коучингу, прошла программу «Нейро-Рескью» и присоединилась к стандарту «Чистая школа 2.0». Прошла обучение по психологическому консультированию.
В своём Telegram-канале « Рисуй и Меняйся» я делюсь материалами о НейроГрафике, объясняю, как правильно вести нейрографическую линию Пискарева и выполнять округления, что понадобится для рисования, а также публикую бесплатные алгоритмы с видеоинструкциями.
Если Вы давно хотели попробовать НейроГрафику, но думаете, что не умеете рисовать, начните со знакомства с методом. Возможно, Вам понравится сам процесс — возможность уделить время себе, сформулировать важный вопрос и посмотреть на него с новой стороны.
Главное помнить: НейроГрафика метод сопровождения работы над личными и профессиональными проектами, а не волшебная пилюля.
